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压力的根源


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关键字:压力 根源 2007-9-30

 
 考虑一下,为一年的每个月份、每个月的每一天都准备一个档案夹,这个称之为“档案备记录”的观念已行之有年。

  譬如,如果现在是该月的第二天,但你收到一件到15日才需处理的东西,就把它放在好比说13日的档案里。把不需要马上处理的东西放进档案备记录里。它可以产生的立即好处是:保持桌上清洁,不需要担心到哪里找出那些东西。

  多余的就让它去吧

  检查你采行的整理组织系统,看看该如何减少不必要的资讯。我建议你在垃圾桶边拆信;有些看过不必保留的东西可以直接仍进垃圾桶。如果你收到杂志或文摘,先很快浏览一遍,把我觉得看起来好像值得细读的东西撕下来,其他的就可以和旧报纸一起卖掉。

  书本也是同样的道理。我通常快速浏览一下新书,阅读目录和索引,找出对我有价值的资料,将那几页连同封面和出版资讯影印下来,放入卷宗。
  然后就可以把那本书送人了。

  处理事情专业化

  此后只要桌上堆了资讯,就自问下列问题,以决定该资料是否该存放在档案里,放在档案备记录时里,制作一个卷宗,或是可以立刻扔掉:

   我应该收到这个吗?
   这个文件的背后隐藏什么重要要问题?
   我没有这些资讯是否会有什么损失?如果没有,就放弃它们吧。
   如果我不处理,有没有关系?
   我存那些资料是做什么的?
   我需要它吗?我是不是怕如果没有它,自己会有什么不充分的?
   它是否支持什么我原本知道或相信的事?
   我是否可在文件里使用哪些资讯?

  如果你有档案备记录,可否把新资讯加入,等下个月再看一次?很多桌上的东西根本不需要等,马上可以放入备记录的往后某一个日子。

  等你掌握了资讯,你找出和使用起来就更方便。资讯是力量,但如果你找不到资讯存放的地方,它就毫无价值。只有你能够找到,又能和其他东西结合使用时,资讯才有价值。

  一生的保证

  你是这个先锋世代的一部分,正往一个快速变迁的未来移动,你应能应变一切。你有足够的聪明才智和能力。此后每一天,你可能被更多资讯旋绕。你能面对这个事实,才能掌握它。

  你至少需要知道的事实
  *资讯以超过需要的威力破坏或伤害我们,给每个人带来很大压力:因此决定吸收资讯时,要比以前更有选择性。
  *用不着为了觉得自己“应该”或“必须”而吸收资讯。
  *管辖自己的空间,这样才能充分支配资讯。
  *一次消化太多资讯对你有害。
  *当桌上堆满资讯时,就要自问“我需要收到这个吗?”将资讯归档、浓缩或仍掉,尽快处理。

压力的根源

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