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每天自我确认与成功预演
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很多人想改变、提高自身的素质，却又总是收集一些像“真没办法”、“真倒霉”、“恐怕我不行，还是找别人去做吧”之类的垃圾语言。
他们不知不觉地会说这些话，这在无形中使他们有无能为力的感觉。
所以你要想真的改变，你就要注意远离这些负面的、阻碍成功、拖你滑向失败深渊的东西；如果你真的渴望成功，你就要专门收集一些积极的信息，增加你自己积极的信念。实际上，生活中不是缺少积极美好的信息，而是你缺少去发现的心情。
每天之中，你会听到“你今天看起来很精神”、“你真的做得不错”、“其实你是很优秀的”、“我相信你，你一定能做好”之类的话，不管是别人说给你的，还是你在旁边听到的，你都可以把它收集过来。当你天天养成收集积极信息的习惯后，你就会变得很积极。
收集生活中的积极信息是帮助你成长的一种方法。另一种方法也是更重要的更有效的方法，是通过听潜意识CD(录音带)，因为潜意识CD(录音带)里收集了很多精彩实用且对你冲击很大的积极性暗示语句，听它可以使你更直接地得到自我确认的语言信息。
在听的过程中，你也要与教练同步确认积极的语言信息，这样才能使你更快成功。
成功预演
想象和梦想都是一种创造力，当想象和梦想与你的需求欲望结合的时候，就会产生巨大的行动力量。想象成功会引导成功，预演成功会真的成功!
运用冥想在心中勾画出目标已经达成的情境，去感受目标达成时的心情。还有目标达成时的每一个细节、情景，包括看到了什么，听到了什么，嗅到了什么，摸到了什么，尝到了什么及内心中的每一个细微的感受，越清晰、越兴奋、越信以为真越好。
因为潜意识有不能分辨真假的特点，它会一一全部记录下来，并信以为真，你思想中相信的，你就会想出办法来实现它。
在成功预演时，你必须进行丰富的想象。假如你是一名推销员，你将要去拜访一位重要的客户，那么你一定要在出门前进行成功预演，预演一下你将要成功的景象。
具体做法可以这样，首先想象客户非常满意的样子，到了最后，你们简直成了亲热的老朋友。
从客户那里出来，你看到路边花坛里阳光下的鲜花今天开得特别艳丽，花丛中飞着几只蝴蝶和蜜蜂，蝴蝶在花间翩翩起舞，蜜蜂在花朵上辛勤忙碌，你似乎听见蜜蜂的“嗡、嗡”声，你似乎闻到鲜花的清淡馥郁的气息。
抬头远望，天空与大地连接，天蓝山翠，真是美好啊!你看到身边匆忙的人们，其中有不少夹着小包、步履匆匆的推销员，你感到做推销员是你的骄傲，你感到推销员是最敢面对自己，最敢挑战自我的人，推销员是最真实感受生活的人。你喜欢推销，你喜欢挑战!
当然，在你生活的每一天做任何事时，你都可以进行成功预演。尤其是当你制定人生各阶段的目标时，你更要进行成功预演。你可以找一个安静的地方，静静地去想，任由你的思想飞翔，飞得越高越精彩越好! 每天自我确认与成功预演 |
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